开示

最近一直提醒自己，少吃点少吃点，饿不死就行，但是饿了真难受 答：好的食物不一定好吃，很多只有在身体需要的时候才会变得让你觉得好吃。调味料逐步减少，不好吃自然就吃的少了，笑。