开示

凡人究竟如何养生延寿呢？可能会有这种感觉 发工资了 加奖金了 这一天步伐都是轻快的 心情舒畅 孩子高考成绩不错 扬眉吐气 这一两年心情都是灿烂的 。人民公仆被双规了 一年内基本都是肿瘤 有的良性有的恶性。这就是七情致病理论。你工作升官了 加奖金了 都是外在的 外在的要影响内在 介质就是人的情绪 把情绪调整好了身体机能自然运转正常 情绪好了吃一个月街边麻辣烫也好过抑郁时天天锦衣玉食 女孩子心情不好了就出去逛街 买个漂亮的包包调节下心情 有的女孩买一双华美的高跟鞋 天天看着 心情舒畅 这都是大智慧 男人情绪不好通常会喝酒，喝酒能舒缓压力，找个好友，说几句掏心窝子的话，甚至大哭耍个酒疯，压力就宣泄了，如果都憋着 血压憋高了头发憋没了人也活不长久。那么说来说去，延寿的方法到底是什么呢 ？是调和好社会关系，不妄求，仁者寿，工作做好了，家人照顾好，有点小目标小追求，如果志在高远，那就别计较一时得失。领导表扬了加工资了，就真心的在心里美一美，回家笑一笑，工作不顺了，就哭一哭，找个健康的途径宣泄一下，调节好情绪做自己该做的事， 不贪心不妄求。