开示

能泡脚发汗吗？ 答：觉得冷就羽绒服棉被都套上，觉得热就少穿点物理降温，想喝粥就别喝奶，想吃咸菜就别吃蛋糕，别看养生指南听砖家说吃什么好，别反向操作。泡脚发汗会提高心率， 你的小心脏刚剧烈运动完，以休息为主。慢就是快，耐心是一种智慧。